Eventos y Talleres
Descubre experiencias que combinan yoga, Ayurveda, meditación y crecimiento personal en un entorno de calma y conexión.
El yoga como camino de aprendizaje
A través de talleres, encuentros y espacios de estudio, exploramos el yoga desde diferentes perspectivas y nos acercamos también a disciplinas que forman parte de su universo, como la meditación y el Ayurveda.
Un lugar para quienes no solo quieren practicar yoga, sino comprenderlo, profundizar en él y hacerlo parte de su manera de vivir.
¿Sabías que no todas las personas necesitan la misma alimentación, rutina o estilo de vida?
En este taller descubrirás los principios básicos del Ayurveda, la medicina tradicional de la India con más de 5.000 años de historia.
Aprenderás:
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Qué son los doshas (Vata, Pitta y Kapha).
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Cómo identificar tu constitución predominante.
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Hábitos diarios para mejorar tu bienestar.
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Alimentación y rutinas según tu energía.
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Y mucho más...
Próximamente...
Esencia · Retiro de Vinyasa Yoga y Ayurveda
4–6 de junio de 2027 · Anayansi, Cádiz
Un fin de semana para parar, soltar y conectar contigo, con Francisco Ramírez y Jonatan Antón. Yoga, Ayurveda, meditación y naturaleza, con alojamiento y pensión completa.
330 € hasta el 31/12/2026 · Después, 365 €.
Un espacio para acercarte a la meditación de forma sencilla, práctica y cercana.
A través de distintos módulos independientes, iremos explorando diferentes dimensiones de la experiencia cotidiana para cultivar una relación más consciente con la respiración, el cuerpo, la mente y las emociones, llevando la práctica de la meditación más allá de la esterilla y hacia la vida.
Próximamente...