Eventos y Talleres
Descubre experiencias que combinan yoga, Ayurveda, meditación y crecimiento personal en un entorno de calma y conexión.
Taller de Introducción al Ayurveda
12 de julio de 2026 | 10:00 - 13:00
Ubicación:
Descripción
¿Sabías que no todas las personas necesitan la misma alimentación, rutina o estilo de vida?
En este taller descubrirás los principios básicos del Ayurveda, la medicina tradicional de la India con más de 5.000 años de historia.
Aprenderás:
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Qué son los doshas (Vata, Pitta y Kapha).
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Cómo identificar tu constitución predominante.
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Hábitos diarios para mejorar tu bienestar.
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Alimentación y rutinas según tu energía.
No se requieren conocimientos previos.
Precio: 35 €
Yoga Restaurativo y Meditación
26 de julio de 2026 | 19:00 - 21:00
Ubicación:
Descripción
Una experiencia diseñada para reducir el estrés y favorecer una profunda sensación de calma.
Durante la sesión disfrutaremos de:
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Práctica suave de Yoga Restaurativo.
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Técnicas de respiración consciente.
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Meditación guiada a la luz de las velas.
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Infusión relajante al finalizar.
Un espacio para detenerse, respirar y reconectar con uno mismo.
Precio: 25 €
Encuentro de Yoga al Amanecer
9 de agosto de 2026 | 08:00 - 10:00
Ubicación: Parque Natural / Exterior
Descripción
Comenzaremos el día con una práctica de yoga al aire libre acompañando la salida del sol.
Incluye:
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Vinyasa Yoga para todos los niveles.
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Pranayama (respiración consciente).
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Meditación guiada.
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Té ayurvédico y momento de convivencia.
Una experiencia para conectar con la naturaleza y empezar el día con energía y claridad.
Precio: 20 €